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Defensa Personal Kyusho Para Mujeres Afrontemos el hecho de que las Artes Marciales están llenas de programas de defensa para las mujeres, cuyo nombre por sí solo es una receta para el fracaso. El término "Defensa Personal" tiene una connotación negativa que desde el principio puede conducir al usuario al fracaso. El problema es que esta etiqueta lleva consigo la idea de que la persona es víctima de un acto violento o agresión, contra la que debe realizar una acción defensiva. Esta premisa de actuar después del ataque es la razón por la que la mayoría de las personas sucumben a las acciones de los agresores y nunca se recuperen totalmente del ataque inicial o del miedo que provoca esta situación. Si una mujer piensa o tiene una mentalidad defensiva, o un entrenamiento para actuar basándose en eso, abre la puerta a muchos problemas en un altercado con alguien agresivo o con un depravado social. Al asumir la defensa, están permitiendo que el atacante inicie la acción y cree un impulso de ataque. Al ser normalmente más pequeña, más débil y menos agresiva, la mujer se encuentra ahora en una desventaja aún mayor, ya que las acciones de mentalidad agresiva no fueron interceptadas y se le ha permitido vencer. La mujer no debe ponerse a la defensiva; ella debe ser consciente de su situación y no desestimar o ignorar la posible amenaza. Debe ser proactiva y tomar la iniciativa y el impulso, mientras manipula la mentalidad de los atacantes, para tener una posibilidad de tomar ventaja. Este enfoque opuesto es en realidad un método y un mecanismo de prevención y protección más segura. Primero, ella debe llegar a ser consciente de la situación y su actitud debe ser proactiva u ofensiva, ya que esto determinará su capacidad y seguridad. El estar debidamente preparada para cualquier eventualidad co...

Revista de Artes Marciales, Combate y Defensa Personal Cinturón Negro UNIDAD LAS ARTES MARCIALES EN UN FRENTE COMUN "Cuando hacemos del adversario nuestro objetivo nosotros mismos nos convertimos en el enemigo". Todo es Uno y se muestra diferenciado, así reza la primera ley del Universo. El principio de unidad no es ajeno a las filosofías marciales y a su cultura, sin embargo su aplicación práctica en nuestro colectivo es aún hoy en día un sueño. Las Artes Marciales conforman un grupo de titánicas proporciones si tomado en conjunto. Por separado, incluso las más grandes organizaciones compiten mal con cualquier otra actividad de masas. Por otro lado, la diferenciación genera una riqueza incuestionable en contenidos y formas. Ahora que el pensamiento único y el rodillo de la globalización igualan a todo bajo su política de aplastamiento (igualar por los mínimos), descubrir que en nuestro gremio no hay año en el que no afloren estilos (nuevos o tradicionales) de gran interés no deja de ser una magnífica noticia. Las AAMM están vivas, se regeneran, interactúan, se combinan, estimulan, y contrastan. Incluso la competencia entre estilos no deja de ser un saludable acicate, eso sí, mientras no olvidemos que todos navegamos en un barco común y que no es a costa del vecino como nuestro estilo crecerá y alcanzará mayor difusión, sino por la adecuada puesta en escena y demostración de sus virtudes, por el trabajo bien realizado, honesto y generoso. Pero cuando hacemos del adversario nuestro objetivo nosotros mismos nos convertimos en el enemigo. Afortunadamente son cada vez menos, pero aún quedan dinosaurios que practican la vieja política de atacar a otros estilos, de ningunearlos, de hacerles la vida todo lo imposible de lo que son capaces. Es ésta una actitud tan est&uacu...

IP MAN Wing Chun El pasado 24 de diciembre 2016 se estrenó en Asia "lp Man 3", llegando posteriormente, en enero, a las salas de Estados Unidos de forma limitada. De nuevo y al igual que las anteriores entregas ha sido dirigida por  Wilson Yip Wai-Shun e interpretada por Donnie Yen. La producción ha venido arropada por un excelente elenco de actores y especialistas, entre los que cabe destacar a Mike Tyson, que se rompió un dedo durante el rodaje;  Danny Chan, que interpreta a Bruce Lee, un papel que le resulta familiar pues dio vida al rey de las artes marciales en la serie "La leyenda de Bruce Lee" (2008) y lo imitó en "Shaolin Soccer"; Liang Chia-Jen, de sobra conocido para los amantes del cine de Hong Kong con 139 películas en su filmografía;  Kent Cheng con 132 films y Max Zheng ("The Grandmaster") entre otros. La coreografía ha corrido a cargo del posiblemente mejor coreógrafo de Hong Kong, Yuen Woo Ping, quien lanzó a la fama a Jackie Chan con "La serpiente a la sombra del águila" y "El maestro borracho en el ojo del tigre", y reconocido a nivel mundial por su trabajo en la saga de "Matrix" y "Tigre y dragón". Dado el interés que está suscitando el film y la biografía del gran maestro Ip Man, cinturón negro os trae este mes un artículo biográfico del Sifu. Bajo su aspecto inconfundible de afable anciano, siempre sonriente, alto, delgado y calvo, se oculta un hombre extraordinario cuya legendaria biografía le ha consagrado como uno de los "inmortales" de las artes marciales. La mayoría de la gente le conoce como "el maestro de Bruce Lee", pero Yip Man fue mucho más que eso. Fue un excepcional artista marcial, maestro de maestros e, indiscutiblemente, el difusor del Wing Chun a nivel mundial. La figura de Yip Man (Ip Man & Ye Wen) es incuestionable. No gozaría de la proyección i...

Systema Russian Martial Art "Sibirskiy Viun". El Arte Marcial que modifica las vidas Dmitry Skogorev La Lucha Rusa no es tan común como el Karate, el Taekwondo o el Wushu. Pero esta antigua tradición eslava se practicaba en Rusia desde hace mucho tiempo. El jefe de la escuela de Lucha Rusa "Sibirskiy Viun" (RMA sistema SV) Dmitry Skogorev habló con nosotros sobre algunos puntos interesantes de peculiar estilo de Lucha.     B.I.: ¿Qué tiene de especial el combate sin armas de Rusia? D.S.: Su peculiaridad es que se basa en las tradiciones del arte marcial ruso que incluye muchos aspectos. Y no son sólo los aspectos militares, sino también a los que están asociados con las tradiciones de Lucha con los puños, Lucha stenoshnogo (cuando la Lucha "de pared a pared "), y elementos del juego. Estamos acostumbrados a pensar en ello como un juego popular, pero desde hace mucho tiempo se ha usado para la formación de milicias para futuros servicios de defensa de su patria. Esta peleas de bastón, diferentes direcciones de Lucha y arte real de la guerra: La capacidad de manejar la espada, cuchillo, las armas de fuego y todo este entrenamiento se está realizando desde los primeros años de los participantes de manera que puedan participar en los juegos los niños, los adolescentes, y luego a los hombres. No sabemos su historia, y por lo que rara vez oímos hablar de batalla russa. Se sabe mucho más de las artes marciales orientales, en gran parte gracias a la película. Pero las tradiciones de Lucha estaban en todas las naciones y de Rusia no es una excepción. Otro problema es que no hay suficiente información existente que esté documentada. Sólo podemos suponer, con base en el folclore, según lo que parce, pero difícilmente se puede hablar de una identidad completa que podamos reproducir. Aunque...

Combat Hapkido. Tactical Pressure Points La ciencia de la defensa en 60 minutos Por el Maestro Mark S. Gridley El título de este artículo es un reto para cualquier instructor de defensa personal o profesional, para ayudar a centrarse en lo que se sienten más importa. El siguiente esquema y los temas no son absolutos y representan mi opinión sobre la base de más de 25 años de experiencia. Os animo a crear vuestro propio plan de estudios y probarlo por su puesta en acción. Debería ser obvio que el aprendizaje y el desarrollo de competencia en defensa propia, no se puede lograr en tan sólo 60 minutos. Muchos lectores llevan décadas dedicados al estudio, la práctica y la experiencia en esta área y no me refiero a diluir la necesidad absoluta para la práctica, dedicación y el estudio de toda una vida.   Sin embargo, ¿y si sólo tuvierais unos pocos minutos para enseñar a alguien con limitada o ninguna experiencia, cómo defenderse o proteger a sus seres queridos? ¿Qué compartiríais con ellos? ¿Qué creéis que sería crucial y eficaz? Mi esperanza es que estas preguntas estimularán pensamientos y creatividad. Esta es una pregunta que escuché mientras impartía un seminario de doble impacto, con GM Pellegrini, nuestro fundador de Combat Hapkido . Pensé que era brillante la pregunta de un estudiante: "¿Qué pasa si usted tiene solamente 10 minutos para enseñar a alguien la defensa propia?" La respuesta la pensé con la mentalidad del guerrero y un número muy limitado de objetivos (puntos de presión tácticos) para crear la lesión, eso sería detener el ataque y ofrecer la oportunidad de escapar. Sin embargo, esa pregunta no fue respondida por completo en mi mente y me dejó pensando...