DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique
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DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique

  • NTSC
  • PAL
24,10 $ (Tasse incl.) 19,92 $ (Tasse escluse)

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Justo Diéguez, creatore del rivoluzionario Keysi Fighting Method, affronta questo primo video di una serie completa di istruzioni, concentrandosi su diverse sequenze di azione-reazione in situazioni di rischio. Le nostre barriere naturali: mani, braccia, gomiti, spalle, cranio e gambe, ci aiutano a proteggere le nostre aree più deboli. Correttamente utilizzati, creano una cornice protettiva flessibile e articolata, che funziona per noi in modo spontaneo e naturale. Questa flessibilità, insieme alla meccanica del corpo e alla sua capacità di cambiare continuamente, ci dà la possibilità non solo di creare uno scudo intorno a noi, ma anche di usare quegli stessi strumenti per l'attacco. Justo Dieguez ci dà le chiavi e spiegazioni per affrontare situazioni di prese, e cercare il modo di liberarsi applicando i nostri colpi di martello, Pensaevo, Pensacodo, Pensachoque, ginocchiate e calci bassi, e servendoci da oggetti di uso quotidiano che possiamo utilizzare come armi. Il video anche analizza le 3 distanze, breve, media e lunga, nonché il lavoro di anticipazione. La meccanica del corpo ci insegna a reagire in modo esplosivo e raggiungere la giusta distanza per applicare le tecniche. A tal fine, l'allenamento a vuoto nonché il lavoro col sacco di sabbia e i Focus Gloves ci insegnano ad applicare ogni movimento strutturatamente per comprendere il modo in cui ogni colpo si inserisce in una determinata situazione. Non possiamo indovinare cosa accadrà per strada, ma qualcosa può sempre accadere. Quindi, dobbiamo svilupare una capacità di risposta molto istintiva ed esplosiva, al fine di essere in grado di uscire con successo da questo tipo di situazioni.. 44 min.. - - Lingue inclusi : English, Español, Français, Italiano
DVD/KEYSI2-PAL
0.10 kg
2020-07-14

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