Shaolin Tecniche Segrete Jin Gang Ba Shi
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Shaolin Tecniche Segrete Jin Gang Ba Shi

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Il Maestro Bruno Tombolato (Shi Xing Jing), discepolo della 32a generazione del Tempio Shaolin di Songshab, ci presenta in questa occasione una delle forme più caratteristiche del tradizionale Shaolin Qun. La pratica di Jin Gang Ba Shi incarna lo spirito delle Arti Marziali, sempre in marcia, impavido e coraggioso. Jin Gang significa che dobbiamo esercitare la mente e il corpo attraverso la pratica, allo scopo di sviluppare un fisico forte e una volontà di ferro. Si caratterizza per avere movimenti aperti e chiusi di contrazione ed espansione, dimostrando esternamente forza ed esplosività ed internamente, calma; è veloce e feroce, imponente. La sua pratica richiede di guidare i movimenti del corpo attraverso i pensieri interni e prestare attenzione all'unificazione del corpo e della mente. Studieremo le posizioni di base, le 8 tecniche che compongono il Jing Gang Ba Shi, la forma Taolu, le transizioni e le diverse applicazioni pratiche in combattimento di ogni tecnica. 52 Min.. - Lingue inclusi nel formato video download: English, Español, Italiano, Français

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