DVD Kempo Aiki Jutsu Vol.2
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Carlos García, Maestro fondatore di Kempo Aiki-Jutsu, 8° Dan di Kenpo cinese hawaiano conferito dal G.M. Jack Shamburger, e 2° Dan di Aikido Aikikai presenta il suo secondo lavoro, il cui obiettivo è mostrare l'importanza dell'allenamento tradizionale dalla base, per poi applicarlo alle tecniche di autodifesa, anche con modifiche che cercano una maggiore efficienza e forza quando si tratta di difendersi. Si inizia con un lavoro statico di Kihon puramente di base, in cui i partner lavorano su un attacco Tsuki e sui blocchi di base come Shoto Uke, Uchi Uke, Age Uke e Gedan Barae, per poi applicarli alle tecniche di autodifesa. L'allenamento inizia con il Kihon puro, un lavoro statico che porta stabilità, rafforza le posture e calma la mente. La tempra insegna anche che il corpo prova dolore quando riceve colpi, ma anche quando colpisce, quindi impariamo a gestirlo e a non paralizzare la mente in una situazione reale di confronto. In una seconda sezione, mostreremo le tecniche di Aikido, eseguite in modo tradizionale, Nikkyo, Sankyo, Kote Gaeshi, Shiho Nage, Irimi Nage. Sviluppiamo qui il nostro programma, modificando il lavoro per adattarlo al nostro stile, con il nostro particolare modo di intendere l'autodifesa, tenendo conto della continua evoluzione dei tempi in cui viviamo. 54 min.
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