SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN
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Livre Selbstverteidigung Für Frauen

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Großmeister Santiago Sanchís hat eine lange Karriere als Experte in Selbstverteidigungstechniken für Polizei und Militär hinter sich. Ende der 50er Jahre war er der erste Ausbilder, der Module der Selbstverteidigung für jede Frau schuf, die auf Einfachheit und innerhalb der eigenen Grenzen derer blieb, die keine Kampfkünste kannten. Nach vielen Jahren Erfahrung sind jene Programme gereift und werden heute in einem neuen Buch als Gruppe von Techniken präsentiert, deren Motto Einfachheit und Wirksamkeit sind. Diese beiden Schlüssel waren zweifellos die Schlüssel zum Erfolg früherer Bücher dieses einzigartigen Meisters, denn dort wurde stets Kompliziertes in für jeden verständliche Formeln gebracht. In dieser Arbeit, die wir hier präsentieren, werden Antworten auf eine Reihe von Standardsituationen gegeben, vom Handtaschenraub bis hin zum Versuch einer Vergewaltigung, angefangen von einer weniger gefährlichen Situation, wie einem einfachen Griff. Diese Techniken zu verinnerlichen ist selbst für die, die sich in den Kampfkünsten nicht auskennen, eine leichte Aufgabe. Die Idee liegt darin, jeder Frau eine Reihe von Grundantworten mit zu geben, eine leicht verständliche Aktionsformel, die typische Umstände und Grenzen des weiblichen Geschlechts mit einbezieht. Wie immer in seinen Büchern, steuert Meister Sanchís auch sein persönliches Päckchen an Ratschlägen bei, die auf seine lange Erfahrung und seine zahllosen Reisen um die Welt fußen. Eine neue Arbeit, die auf 100% Praxis orientiert ist für solche, die gar nichts wissen... und ein wichtiger Führer, für die, die Kampfkünste studiert haben, ein Beispiel aus Synthese, Praxis und Synkretismus - LIVRE EN ALLEMAND
LBALE/librsanchmujerale
0.50 kg

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- Tous nos DVD sont région "0", et donc lisibles partout dans le monde.

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- Les langues incluses dans chaque DVD sont expressément indiquées dans la description de chaque titre.



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- Nos vidéos numériques en téléchargement sont des fichiers MP4 (codec H264), lisibles sur tous les appareils et logiciels de lecture multimédia (QuickTime, Windows Media, VLC, ...).

- Les langues incluses dans chaque vidéo sont expressément indiquées dans la description de chaque titre. Dans le menu audio de votre logiciel de lecture multimédia Windows-Mac (QuickTime, Windows Media, VLC Player, ...) vous devez sélectionner la piste avec la langue souhaitée.

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